カーヴィーはじめました。【もちまるさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月06日（土）

カーヴィーはじめました。
< 2日目 　｜　カーヴィー×焼肉×... >


【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1008kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ローソン 炭酸水 レモン（1人前） --- kcal
12時
セブンイレブン コーンサラダ（2人前） 158 kcal
永谷園 「冷え知らずさん」の生姜参鶏湯（1人前） 45 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
19時
ご飯小（1人前） 151 kcal
さば（1人前） 142 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
味噌汁（1人前） 55.5 kcal
だいこん炒め（1人前） 173 kcal
  1008 kcal
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