8:40【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月09日（火）

8:40
< 5:30 　｜　10時 >
目が覚めると折りたたみベッドをたたみ
寝汗を吸った毛布を干し
トイレに行った段階で血圧のことを思い出し、測定
職場で測った数値より高い

夕べ食べすぎたかなぁ？？
あるいはベッドを畳んだり
毛布を干すだけで血圧って上がる？？

【記録グラフ】
水分量
58.2%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
40%
筋肉量（%） のグラフ
 		脈拍数
76回
脈拍数（回） のグラフ
最高血圧
129mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
105mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率。
17.8%
体脂肪率。（%） のグラフ
骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1634kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
6284歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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