no title【ひとするさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1666kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
野菜一日これ一本（1人前） 68 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
19時
ベビースター（1人前） 270 kcal
21時
もずく（1人前） 2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 276 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
にんじん（1人前） 4.9 kcal
ナチュラルローソン 納豆（1人前） 202 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
  1666 kcal
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