no title【ひとするさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
864kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
野菜一日これ一本（1人前） 68 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
シーチキン（1人前） --- kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
  864 kcal
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