寝る【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月11日（木）

寝る
< 暑すぎ 　｜　プール練習 >
昨日の韓国戦の劇勝に飲み過ぎ＆寝不足で秋田へ。
仕事している以外は全て寝て、体力を保つしか生き残る術がない。

【記録グラフ】
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
83.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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