no title【ﾒｸさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月19日（金）

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【記録グラフ】
朝の体重
67.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		就寝時刻
1時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		起きた時間
6.5時間
起きた時間（時間） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		気温
26℃
気温（℃） のグラフ
食事の記録
1803kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯　（1人前） 235 kcal
豚汁（1人前） 428 kcal
スイカ（1人前） 111 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス [カンボトル] 300ml（1人前） 57 kcal
12時
かるびあ～の 焼肉丼（1人前） 630 kcal
17時
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
メロン（0.5人前） 63 kcal
22時
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
23時
メロン（1人前） 126 kcal
  1803 kcal
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