うまうま天ぷら【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月19日（金）

うまうま天ぷら
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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
グリーン麺１／２人前、赤飯１／２膳、なすと牛肉とにんにくの芽の炒めもの、キムチ
【間食】
苺ヨーグルト、ココナッツサブレ２枚
【晩ごはん】
まいたけ、かき揚げ、イカの天ぷら、キムチ、しそ豆腐、ごはん１／２膳、みそ汁、ポテトサラダ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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