8/21【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月21日（日）

8/21
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【記録グラフ】
食事の記録
1552kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
鉄火巻き（1.2人前） 395 kcal
クレープ（1人前） 268 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
カレイの煮付け（2人前） 164 kcal
カトキチ 茄子の揚げびたし（3人前） 111 kcal
クリーム玄米ブラン（2人前） --- kcal
  1552 kcal
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