no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月24日（水）

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【記録グラフ】
体重
52.95kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1198kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
木村屋總本店 クリームパン [袋] 1個（1人前） 322 kcal
12時
ドライカレー（0.5人前） 231 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
18時
明治 プロテインダイエット（1人前） 83 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
とうふサラダ（1人前） 99.1 kcal
ピーマンオムレツ（0.5人前） 178 kcal
  1198 kcal
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