no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月24日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
近藤乳業 グレープジュース（1人前） 104 kcal
12時
セブンイレブン わかめそば（1人前） 294 kcal
セブンイレブン サーモンわさびおのぎり（1人前） 196 kcal
19時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 661 kcal
23時
麒麟 淡麗　グリーンラベル（4人前） 580 kcal
珍味（1人前） 500 kcal
  2453 kcal
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