no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月16日(火)

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【記録グラフ】
食事の記録
491kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
SAVAS ホエイプロテイン ココア(1人前) 83 kcal
11時
サバ(1人前) 135 kcal
セブンイレブン ゆでたまご(1人前) 67 kcal
マルコメ みそ汁 合わせ減塩(わかめ)(1人前) 33 kcal
大潟村あきたこまち生産者協会 発芽玄米(1人前) 173 kcal
  491 kcal
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