疲れたー！【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月25日（木）

疲れたー！
< たまには汗かく 　｜　地味なしあわせ >
足はだるいし、腰もやばい。
一日中立ったりしゃがんだり、行ったり来たり。
違う部署のことが結構わかったが、体がやばい。
明日一日頑張れば、また静かな仕事にしばらくは戻れる。
たぶん、今日あたりから生理だから余計こたえた。
早く明日が終わってほしい。
気持ちは楽しいんだけど、カラダがついていかないのは歳だな～。

【記録グラフ】
最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
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