no title【Raskolnikovさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月27日（土）

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セブンで買った、みぞれのいちご味
Ａコープのすし

【記録グラフ】
ダンベル体操
35分
ダンベル体操（分） のグラフ
 		万歩計
5171歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
49.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
基礎代謝
1469kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		腕立て伏せ
19回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		 
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