7日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>robbyさんのトップページ>記録ノートを見る>7日目
11年08月27日（土）

7日目
< 6日目 　｜　8日目 >
7日目 画像1
昼はラーメンでした。
『らー神心温＠仙台』にて本ガレ鶏つけ麺（800円）＋まかない飯（180円）を喰らう。
まかない飯はドライカレー。
ちょっと食べ過ぎた。

そして今日からウォーキング開始。
無理せずコツコツやろうと思う。

【記録グラフ】
ラーメン
1杯
ラーメン（杯） のグラフ
 		ウォーキング距離
8km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		ウォーキング
97分
ウォーキング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE