no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月27日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2263kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 504 kcal
かねふく 辛子明太子（1人前） 21.4 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 452 kcal
とんかつ（0.2人前） 102 kcal
カツ丼（0.4人前） 477 kcal
14時
すいか（1人前） 51.8 kcal
18時
ご飯（1人前） 504 kcal
焼きアジ（1人前） 74.4 kcal
たくあん（3人前） 46.1 kcal
21時
ご飯（1人前） --- kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  2263 kcal
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