no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月30日（火）

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【記録グラフ】
体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
マネケン いちごのワッフル（1人前） 214 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
カレー（0.25人前） 222 kcal
16時
ぶどう（0.5人前） 38.4 kcal
19時
　 ゆでたまご（1人前） 67 kcal
一正 カニかま（1人前） 7 kcal
マルちゃん ざるラーメン（0.9人前） 407 kcal
20時
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  1189 kcal
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