四日ぶりの仕事【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月31日（水）

四日ぶりの仕事
< 曽爾青少年自然の家... 　｜　小中学生の皆様お疲... >
月曜日、火曜日と最期の夏休みをもらっていたので、四日ぶりの仕事。
休みぼけ。
あんまり復帰できていなかった。
午後からは会議の連続だったし。
その上、ノー残業デー。
そろそろ営業終了。

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
13.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
88.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
87.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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