ストレス軽減【あをあをさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あをあをさんのトップページ>記録ノートを見る>ストレス軽減
11年09月02日(金)

ストレス軽減

< 秋の始まり  | 今日は部屋を片付け... >
仕事に手をつけられ、ダンナの忙しさが緩むと、やはりストレスが軽減します。

自覚出来るくらいだったから、よっぽどストレス過多だったんたなぁと。

今日は、九州展で買った明太子や角煮をつまみに、発泡日本酒飲んで、サッカー観て、たまってる録画ドラマ観てまったりしよう!


【記録グラフ】
基礎体温
36.57℃
基礎体温(℃) のグラフ
基礎代謝
1352kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
31.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
65.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
雲爺 2011/09/02 20:30
うんだうんだ、
飲んで忘れろ、忘れろ。
暴れまくれ。
変なとこまくるな。

雲爺の事だけ、忘れないでね。
 あをあを 2011/09/03 11:45
(笑)
最近なかなか暴れるぼどは飲まないですよ〜。
昨日は,久しぶりだったせいか,意外とお酒が飲めず,代わりにダンナが今二日酔いのようです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする