no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月03日（土）

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【記録グラフ】
体重
51.95kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1363kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ホットサンド（0.5人前） 227 kcal
水菜サラダ（1人前） 261 kcal
15時
明治 プロテインダイエット（1人前） 83 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（0.5人前） 66.5 kcal
豆乳（0.5人前） 73.6 kcal
16時
森永乳業 ピノ（4人前） 124 kcal
20時
モダン焼き（1人前） 466 kcal
森永乳業 ピノ（2人前） 62 kcal
  1363 kcal
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