no title【クニピさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月04日（日）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
1946kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
15425歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
チキンカレー（1人前） 753 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
枝豆（0.6人前） 20.1 kcal
キュウリの塩昆布和え（1人前） 15.3 kcal
カジキのソテーバルサミコソース（1人前） 177 kcal
ナス、おくらのバルサミコ酢（付け合わせ）　（1人前） 115 kcal
キャベツのマリネ（1人前） 62.2 kcal
  1384 kcal
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