大工のマニュアル化【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月04日（日）

大工のマニュアル化
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【記録グラフ】
食事の記録
916kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ビール（1人前） --- kcal
ロイヤルホスト フライドポテト（1人前） 363 kcal
刺身（1人前） --- kcal
サラダ（1人前） --- kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1人前） 38.6 kcal
野菜炒め（1人前） --- kcal
oto コロッケ（1人前） 178 kcal
岩塚製菓 煎餅（1人前） 50 kcal
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 51 kcal
牛乳（1人前） --- kcal
  916 kcal
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