no title【しろたん★只今減量期さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月07日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
赤飯　小（1人前） 126 kcal
麻婆茄子（0.5人前） 102 kcal
いなば 油を使用しないライトフレーク（0.5人前） 49.4 kcal
美鳥の滴　（1人前） 75.5 kcal
12時
赤飯　小（1人前） 126 kcal
いなば 油を使用しないライトフレーク（0.5人前） 49.4 kcal
麻婆茄子（0.5人前） 135 kcal
ネーブルオレンジ（0.5人前） 29.9 kcal
ミニトマト（1人前） 11.9 kcal
16時
坂角総本舗 ゆかり（1人前） 25 kcal
板角総本舗 えびせんべい（5人前） 255 kcal
ニッシン・ドルチェ ゴーフレット（5人前） 450 kcal
22時
梅酒（0.5人前） 78 kcal
  1513 kcal
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