no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月12日（月）

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【記録グラフ】
体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1445kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
かき玉スープ（0.5人前） 64.3 kcal
豆腐（0.3人前） 50.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
ごぼうの柳川（0.25人前） 222 kcal
15時
トップバリュ 豆大福 ６個入（1人前） 148 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
パスタ（1人前） 491 kcal
オーマイ ガーリックトマトソース（1人前） 118 kcal
夏野菜炒め（0.5人前） 140 kcal
  1445 kcal
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