no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月11日（日）

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【記録グラフ】
体重
51.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1185kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
13時
モダン焼き（0.2人前） 127 kcal
14時
森永乳業 ピノ（3人前） 93 kcal
15時
トップバリュ 豆大福 ６個入（1人前） 148 kcal
16時
明治 プロテインダイエット（1人前） 83 kcal
MEGMILK メグミルク（1人前） 133 kcal
18時
ごはん（1人前） 151 kcal
ハヤシ（0.15人前） 187 kcal
かき玉スープ（0.5人前） 64.3 kcal
  1185 kcal
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