no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月13日（火）

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【記録グラフ】
体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
カボチャ（1人前） 84.9 kcal
さつまいも（0.1人前） 30.4 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶（1人前） 42 kcal
ブドウ（0.5人前） 38.4 kcal
マクドナルド アイスコーヒー S（1人前） 6 kcal
11時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
16時
梨　中１個約３３０グラム 梨（1人前） 43 kcal
ジョージア　 アイスコーヒー（1人前） 67.2 kcal
23時
オリジン東秀 焼き鳥（5人前） 310 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（5人前） 310 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（2人前） 124 kcal
ぶどう（2人前） 153 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
  1376 kcal
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