no title【やまちゃんさんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1629kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
12時
ＣＧＣ さかまきお弁当（1人前） 800 kcal
15時
森永 森永カルダス（1人前） 113 kcal
20時
COOP しょうゆラーメン（1人前） 380 kcal
  1629 kcal
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