スクワット【たか12さんの健康管理カラダカラノート】

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たか12さん


12月11日生(女性) A型

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11年09月27日（火）

スクワット

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スクワットの回数が40回までこなせるようになった。
この調子で100回までできるように地道に続ける。

【記録グラフ】

起床時刻
5.25
起床時刻（）のグラフ

起床時刻（）のグラフ

スクワット
40回
スクワット（回）のグラフ

スクワット（回）のグラフ

体重
41kg
体重（kg）のグラフ

体重（kg）のグラフ

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