クレープ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月02日（日）

クレープ
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クレープ 画像1


今日のおやつ。食いしん坊作　クレープ。

【記録グラフ】
うどん
1食
うどん（食） のグラフ
 		食いしん坊　歩数
6045歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
1510歩
総歩数（歩） のグラフ
EX歩数
486歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		消費カロリー③
27kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		朝体重
83.9kg
朝体重（kg） のグラフ
体温
35.5℃
体温（℃） のグラフ
 		万歩計
1510歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1812kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
84.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
花より団子 2011/10/03 12:50 
美味しそう～～～
中身は何かな？
何時も食い意地の張っている団子です(^^ゞ
 あるきん坊 2011/10/03 19:29 
こんばんは　食いしん坊です。

クレープ美味しかったですよ。
中身は　すかすかリンゴを煮たものと、クリームチーズにちょっぴり砂糖とレモン汁を加えて練り混ぜたものです
生クリームを使うより、カロリー控えめです。
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