消費カロリー③（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー③(kcal)のグラフ

2011年10月
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消費カロリー③のグラフ
日別データ（10月）

10月の「消費カロリー③」データ推移

日付 消費カロリー③ 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 227kcal dwn   303706kcal   ラーメン  
10月2日(日) 27kcal dwn   303733kcal   クレープ  
10月3日(月) 179kcal dwn   303912kcal   大分鶏めし　おにぎり  
10月4日(火) 196kcal dwn   304108kcal   Happy　Birthday  
10月5日(水) 83kcal dwn   304191kcal   glee  
10月6日(木)           京都　出張  
10月7日(金)           帰宅  
10月8日(土) 250kcal dwn   304441kcal   米百俵  
10月9日(日) 350kcal dwn   304791kcal   栂池  
10月10日(月) 229kcal dwn   305020kcal   まったり　休養日  
10月11日(火) 257kcal dwn   305277kcal   豚生姜焼き弁当  
10月12日(水) 216kcal dwn   305493kcal   日帰り出張  
10月13日(木) 54kcal dwn   305547kcal   二色そぼろ  
10月14日(金) 126kcal dwn   305673kcal   鶏の照焼き  
10月15日(土) 232kcal dwn   305905kcal   我が家のご飯  
10月16日(日) 1799kcal up   307704kcal   無償点検  
10月17日(月) 196kcal dwn   307900kcal   ムネ肉椎茸チンゲン菜の中華煮  
10月18日(火)           仮免許取得  
10月19日(水) 140kcal dwn   308040kcal   チリビーンズ  
10月20日(木) 68kcal dwn   308108kcal   初路上教習  
10月21日(金) 202kcal dwn   308310kcal   焼肉弁当  
10月22日(土) 309kcal dwn   308619kcal   ハンバーグ  
10月23日(日) 205kcal dwn   308824kcal   塩豚ポトフ  
10月24日(月) 162kcal dwn   308986kcal   風邪  
10月25日(火) 214kcal dwn   309200kcal   日帰り  
10月26日(水) 210kcal dwn   309410kcal   久々のお弁当  
10月27日(木) 131kcal dwn   309541kcal   いんげんの豚肉巻き  
10月28日(金) 185kcal dwn   309726kcal   ハンバーグ弁当  
10月29日(土)           牛に引かれて  
10月30日(日) 264kcal dwn   309990kcal   仮免練習  
10月31日(月) 1877kcal up   311867kcal   鶏とピーマンのケチャップ炒め  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 8,388kcal （先月：4,363kcal）
平均数（今月） up 310.7kcal （先月：167.8kcal）
最高数（今月） up 1,877kcal （先月：282kcal）
目標達成率（今月） up 7.4% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 311,867kcal
平均数 357.6kcal
最高数 1,884kcal（記録日：2010/10/08）
目標達成率 9.7%