no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月05日（水）

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【記録グラフ】
体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1207kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
山崎製パン 豆パン（0.6人前） 118 kcal
10時
ポテトシブヤ スイートポテト（1人前） 119 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
シウマイ（0.3人前） 273 kcal
20時
さいとう製菓㈱ かもめの玉子（1人前） 171 kcal
21時
中村屋 肉まん（1人前） 238 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
  1207 kcal
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