新潟産コシヒカリ☆【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月06日（木）

新潟産コシヒカリ☆
< 新米～美味い♪ 　｜　息子とデート～゜+... >
新潟産コシヒカリ☆ 画像1
まだ、玄米の状態で廊下にドーンと置いてある^^

去年の今日の日記を見たら、体重が2キロ増えてた～
まぁ、そんなもんか・・・って油断しちゃうよ～（>_<"）
この2キロでスカートがはけなくなり、ブラウスがパツパツになってる・・・
一年前はぎりぎりMサイズだったのが、現在はLサイズに・・・
洋服を買いたいとも思わなくなってるし～
何を食べようか・・・ばっかり考えてる♪
まさに・・・色気より食い気(≧▼≦)

【記録グラフ】
水分
28.79リットル
水分（リットル） のグラフ
 		筋肉量
22.18kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 151 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
なすとピーマンの胡麻炒め（0.5人前） 112 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ブルーベリー（1人前） 0.49 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
15時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
  1135 kcal
食事レポートを見る
コメント
世界平和 2011/10/06 10:53 
もう、食い気にとっくに走っています
まるで暴走列車のようです
誰か、と・め・て！！
 バービィーちゃん 2011/10/06 11:07 
暴走列車に一緒に乗っちゃってますから～^^;
残すともったいない・・・って精神もよろしくないよね～
杏宏ママ 2011/10/06 11:08 
僕はしばらくタガを外しますぜ～！！
 バービィーちゃん 2011/10/06 11:26 
健康が一番だよ！！
疲れているときは栄養のあるものを摂らないとだめだからね^^
みたお 2011/10/06 11:19 
アハハハ
バビやんの今の気持ち↓
http://www.youtube.com/watch?v=aATuqZ9W6Sw
 バービィーちゃん 2011/10/06 11:27 
Ipodtouchで見たよ～♪
すごい迫力！！まさにそんな気持ち(≧▼≦)
syunfamily 2011/10/06 11:36 
＞まさに・・・色気より食い気(≧▼≦) 
わっははは～～食欲の秋だからね～～^^;
 バービィーちゃん 2011/10/06 11:46 
ほんとうに・・・食欲の秋とは良く言ったもんだ^^;
私の場合、猛暑のさなかでも食欲が落ちなかったけど(≧▼≦)
SxS 2011/10/06 14:00 
私も止まらないですね～
昨日長男に、「ジーンズが泣いてる」と言われました^^;
 バービィーちゃん 2011/10/06 15:47 
おやつにケーキを買って来てくれた人がいて、
食べちゃいました～♪
久しぶりに会ったその友人に「太ったね？厚みが出てる」って言われちゃった（>_<"）
audrey 2011/10/06 15:39 
おいしそうなお米。。。

物心ついたときからＬサイズですがなにか？
 バービィーちゃん 2011/10/06 15:48 
audreyさんは腹筋が割れてるじゃないですか～
私のLサイズはお腹廻りの脂肪のせいですからヽ(´～｀；
みど☆り 2011/10/06 21:54 
今朝　今シーズン初白鳥の群れ見たよ～～
私も夏からはや2キロ増・・・・・・・
かいけいぱぱ 2011/10/06 22:02 
やっぱりコメですよね。
コメに合うもの、いっぱい探せちゃう。(^_^;)
まさに食欲の秋！
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