no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年10月07日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
東洋水産 マルちゃん 屋台十八番 とんこつ [袋] 90g（1人前） 407 kcal
ご飯 中（1人前） 504 kcal
12時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
タカラ 豚肉とうずら玉子の甘酢炒め（1人前） 413 kcal
タカラ ツナコーンサラダ（1人前） 26 kcal
15時
カルピス カルピスウォーター [カン] 500ml（1人前） 230 kcal
17時
ライスカレー（1人前） 590 kcal
18時
ライスカレー（1人前） 873 kcal
20時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  3834 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE