本日の運動【dapadiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月08日（土）

本日の運動
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【記録グラフ】
カーフレイズ
18回
カーフレイズ（回） のグラフ
 		バッティング
0本
バッティング（本） のグラフ
 		腕立て伏せ
18回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
20回
背筋（回） のグラフ
 		スクワット
18回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
万歩計
14440歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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