no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月08日（土）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
27.7%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
42
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2280kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
107.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2079kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
7時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
19時
酢豚（1人前） 632 kcal
21時
焼酎（1人前） 371 kcal
泉屋製菓総本舗 ミックスナッツ（1人前） 346 kcal
  2079 kcal
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