遠【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月08日(土)

< 珈  | 終 >
遠 画像1 遠 画像2
祭りのため、県外脱出。




途中、渋滞もありましたが、今は順調です。
















【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
5400歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
taka* 2011/10/08 13:57
北へ・・・でしょうか?
 はりそん705 2011/10/16 21:28
千葉から北西ですかな?
北かなぁー。あははっはは。
ん○いち 2011/10/08 14:05
を、奇遇ですな。
天気も良い感じなので、イイですな~。
オイラも、祭りです。
仕事で負の祭りですが・・・orz
 はりそん705 2011/10/16 21:29
はい。
天気が良くって最高の祭り日和でした。
負エネルギーは、すっ飛ばしちゃってくださいね。
ファイトー(^_-)-☆
yukatroll 2011/10/08 14:22
んんん?
中央フリーウェイ?
違うか?


気持ち良さそうなドライブだなぁ~
 はりそん705 2011/10/16 21:30
中央じゃなくって関越でぇーす。(笑)
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