no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月10日（月）

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【記録グラフ】
体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1858kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
10時
卵焼き（1人前） 110 kcal
モスバーガー 紅茶（1人前） 2 kcal
砂糖（3人前） 34.6 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1.5人前） 336 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ブドウ（0.5人前） 38.4 kcal
ウインナー（5人前） 321 kcal
13時
ジャガイモ（1人前） 57 kcal
18時
ハローデイ 切り餅（5人前） 590 kcal
あんこ（2人前） 97.6 kcal
20時
ジャガイモ（0.5人前） 28.5 kcal
グリコ 焼き豚（3人前） 113 kcal
  1858 kcal
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