やった～【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月12日（水）

やった～
< 疲れ？ 　｜　ヤル気満々 >
東京マラソン当選した
４年振り。

嬉し～い。

この１ヶ月は剣道をメインにやっていくけど、ランニングに対してのモチベーションも物凄い上がったぜ

【記録グラフ】
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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