no title【紅玉子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月21日(金)

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【今日の調子】
まぁまぁ。
結局昨日も0時まわってしまった^^;

【今日の治療】
強ミヤリサン4錠x3 ビオチン1錠x3 ビタミンc1錠x3

【今日の感想】
三女が疲れからかまた歯茎が腫れてしまって、
乳歯を抜歯することになってしまいました。
これで二回目;
副鼻腔炎もなってしまうし、免疫系は、厄介です。。。



【記録グラフ】
カーヴィーダンス
0分
カーヴィーダンス(分) のグラフ
食事の記録
1195kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ホンチョ(0.5人前) 20 kcal
8時
ケロッグ オールブラン(0.7人前) 246 kcal
キャベツ(2人前) 23 kcal
株式会社アジア食品 玉ねぎドレッシング(1人前) 31.8 kcal
doll バナナ(1人前) 86 kcal
11時
ホンチョ(0.5人前) 20 kcal
12時
キャベツ(2人前) 23 kcal
おでん(1人前) 307 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml(1人前) 90 kcal
ごはん(0.4人前) 60.5 kcal
白菜とベーコンのバター醤油炒め(0.4人前) 84.2 kcal
19時
キャベツ(1人前) 11.5 kcal
第一屋製パン 串だんご みたらし(0.5人前) 64.5 kcal
エビチリ(0.3人前) 58.4 kcal
ごはん(0.3人前) 45.4 kcal
リンゴ(0.2人前) 18.4 kcal
キウイ(0.1人前) 5.3 kcal
  1195 kcal
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