忙しい【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

やぎひげさん


1959年12月23日生(男性) A型千葉県

忙しい

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やっとご夕飯です(泣) こんな調子のおかげで炭水化物なしが土日以外は完璧に続いているわぁ！
明日も仕事ですだぁ！

【記録グラフ】

スクワット(下半身全体）
250回
スクワット(下半身全体）（回）のグラフ

体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%）のグラフ

きこたん	2011/10/21 23:17
わたし今から夕飯だよ～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ炭水化物はないけど、焼酎飲んでるし～(笑)
やぎひげ	2011/10/22 08:06
かぁ～、同じだねぇ。つまみ沢山食べなきゃ大丈夫じゃないかなぁ。かぁ～、同じだねぇ。つまみ沢山食べなきゃ大丈夫じゃないかなぁ。
三輪昌志	2011/10/22 00:28
今日は夕食抜きでした～～＾＾。今頃になって・・・腹がへってきました。
やぎひげ	2011/10/22 08:09
抜きは避けたい。三輪車さんはタイミング見つけるの難しいかなぁ。抜きは避けたい。三輪車さんはタイミング見つけるの難しいかなぁ。

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