今日の予定!(^^)!【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月25日（火）

今日の予定!(^^)!
< 今日の予定！ 　｜　今日の予定!(^^... >
《今日の予定》①テニス：室内スクール80分だけかも？雨が降っているので3～5時の屋外共用テニスは無理かな?
　　　　　　　②キタムラで写真取りに、ツタヤでDVD(Twentyfour)を借りに行くかな。

《昨日の結果》①スクールは5名でした。レギュラー3名、振替2名で10月中に消化しないと消えるので、振替者が多い( ^)o(^ )
　　　　　　　　今日の出来はイマイチ、肝心なポイントで僕のリターンが相手に上手くポーチされて未だ未だでした(＞(ェ)＜)・°°・。
　　　　　　　　共用は行かなかった。
　　　　　　　②ツタヤで借りたDVD（シーズンⅤの最後12巻目）を夜、早速見た。シリーズ物はついついハマってしまうのが怖い（*^_^*）

【記録グラフ】
BMI
20.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1313kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
テニス
80分
テニス（分） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
8425歩
万歩計（歩） のグラフ
ペア探しゲーム
58秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
19秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
連鎖でポン！
4120点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
2132点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
いま何時？ゲーム
25秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
28秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
28秒
スライドパズル（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
62秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
29秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
クリックピン！ゲーム
4550点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
27秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
脈拍
69回
脈拍（回） のグラフ
 		血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
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