１１/１７（木）食べたもの【うりさんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月03日（木）

１１/１７（木）食べたもの
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【記録グラフ】
食事の記録
1384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
伊藤園 野菜ジュース 1日分の野菜＆ビタミン（2人前） 162 kcal
5時
エスビー食品㈱ ハヤシライス（1人前） 225 kcal
亀田製菓 磯元禄 [袋] 14本（1人前） 52.5 kcal
絹ごし豆腐（1人前） 168 kcal
いちまる もやし（1人前） 20 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア エメラルドマウンテンブレンド [カン] 190ml（1人前） 62.7 kcal
レーズンパン（3人前） 565 kcal
FANCL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
13時
みかん（5人前） 127 kcal
  1384 kcal
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