no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月03日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1165kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
森永 ビヒダス ナタデココ ヨーグルト 低脂肪（1人前） 61 kcal
TWINLAB プロテイン（チョコ）（1人前） 140 kcal
19時
ヒレカツ（1人前） 407 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
  1165 kcal
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