no title【のび犬さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
雑炊（1人前） 202 kcal
明治乳業 明治十勝ヨーグルト（1人前） 83 kcal
8時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
12時
ほっかほっか亭 から揚げ弁当（1.4人前） 619 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
21時
グラタン（1人前） 422 kcal
江崎グリコ サラダ（1人前） 177 kcal
ワイン（白）（3人前） 219 kcal
22時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
  2131 kcal
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