雨・・・大丈夫でしたか？

はい　往きも帰りも雨は降られず　寒くもなく快調でした。
丁度　本日の駅伝のコースを帰ってきたので　
沿道におまわりさんと陸上部の生徒さんがいっぱい並んでいました。

体重・・・低いですねぇ・・・、羨ましい限りですわ＾＾。

そういえば　昔ほど大食いしなくなりましたからねえ。
ＲＯＮも牛乳と間食止めたら　いい調子に痩せてきましたわ。