ヽ(^o^)丿【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月08日（火）

ヽ(^o^)丿
< アァ～疲れた 　｜　さてどうなる？ >
一段落
美味しい物食べてルンルンも束の間(^_^;)
義父の事で問題発生。。。。？？？？

【記録グラフ】
食事の記録
1726kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
山崎 ラスク（1人前） 205 kcal
温野菜（1人前） --- kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
アボカドとマグロの和え物（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
大学芋（1人前） 269 kcal
じゃが芋のニョッキ（1人前） --- kcal
豚肉巻き（1人前） --- kcal
焼きおにぎり（1人前） 181 kcal
ごぼうのスープ（1人前） 61.9 kcal
さつまいもコロッケ（1人前） 321 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
  1726 kcal
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