さてどうなる？【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月09日（水）

さてどうなる？
< ヽ(^o^)丿 　｜　ダイエット中なのに >
義父は最近夜寝れないらしく、昼はリハビリなどで起きていなくてはいけないので
きつそうだから安定剤を飲ませて良いでしょうかと言われた。
今日は眠れたんだろうか？あまり薬漬けにはしたくないけど仕方ないかな？

転院先もまだ決まっていなくて…
仕事が終わってもスッキリしない！！
義兄夫婦は全くもって無関心。いいよねぇ～
ずっと遠方に暮らしていたから気にもならないんだろうね。
情も無いし・…
旅行だから無理だって！！何（怒）
海外旅行なの！！（イラッ）

我が家は何時まで経っても、働きアリ。。。一生ね(~_~;)
【記録グラフ】
食事の記録
1462kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
チキンカツ（1人前） 437 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
大根とシーチキンのサラダ（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
11時
温野菜（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
明太子（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
きゃべつ（1人前） --- kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
福岡製菓所 モンキーバナナ（1人前） 218 kcal
  1462 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2011/11/09 18:04 
なあんか、気持ちわかるｗ。。
近くにいると、めんどう見るのは決まってるし。。

無理ない程度にね。。
 花より団子 2011/11/10 00:56 
こんばんわぁ～
う～ん次男の嫁なんだけど・…
義兄は車で2時間弱、義妹は車で3時間…
我が家は隣だもんね(~_~;)
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