69日目　－7.2kg【あおたつさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月08日（火）

69日目　－7.2kg
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【今日のできごと】
夕方から関内で仕事。
関内駅から少し歩いたのでトータル1万歩を超えた。
帰路、すずかけ台駅から登り坂、徒歩20分。

【今日の感想】
今までなら普通にタクシーに乗っていたので、その辺はデブの思考から少し変わりつつあるところ、なのかな。
【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
27%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		BMI
26.82
BMI（） のグラフ
 		体重
86.9kg
体重（kg） のグラフ
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