冬支度【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月11日(金)

冬支度

< あなたなら?  | もっちりもちもち >
冬支度 画像1
昨日やっと藤ラグからカーペットに替えましたー、
ふかふかぬくぬくのシャギータイプです、
ソファーにはイケ○で買ったフェイクファー、
(ちなみに1000円ちょっとでした^^;)、
卓上コンロも買ったし炊飯器も新しくなったし、
冬支度ばっちりですわーぬくぬくw。

あっ、あと羽毛布団を厚手のに変えるのがあるけど、
暑がりなので12月にはいっからでいいかな。
東京は今日12月の気温とか、
皆さん体調くずされませんようにー。

ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】運動or休肝日or整理整頓
 【目標】20

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら今月のミッション達成です。

 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
スマイル
1回
スマイル(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
60分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
-0.5%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
23716点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
体重
0kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
バービィーちゃん 2011/11/11 09:29
イケ〇・・・憧れてます~
行ってみた~い\(^▽^)/
今晩のメニューは「鍋」??^^
 けろけろりん 2011/11/11 09:49
システムがよく出来ているというか
イケ〇思いのほか楽しかったです、
でも1度行けばあとはカタログでOKです、
あっ、それは私がヒッキーだから?w
博多の水炊きスープ買ってあるので今日はお鍋するかもーです。
みたお 2011/11/11 09:36
イケ〇・・・イケメン・・?(爆)
 けろけろりん 2011/11/11 09:56
イケメンいいっすねー、
イケアだけどーw。
きこたん 2011/11/11 10:13
立川にも出来るんだよ~三年後?
基地の跡にかな?楽しみです゚+。(*′∇`)。+゚

こちら目の前にまだ扇風機が…(笑)
 けろけろりん 2011/11/11 10:47
立川に出来るんですかー楽しみー、
3年後にはちょっと行きたいかもー。
この間も書いたけどうちは扇風機1年中出てます^^;。
mommomo 2011/11/11 10:16
床暖房なる高級手段は持ち合わせてないので、ホットカーペットでまったりしております。
ただし、この幸福に潜んだ罠は、恐ろしいものです。 (笑)

スーパーに、濃厚味噌仕立てのスープの素がありました。
パッケージの写真の〆のラーメンに、そそられる~♪

鍋、キムチならうれるんですけど、そのほかは、メンズ達は好きじゃないので。
こんなに、お手軽で(笑)、栄養価抜群の食事は無いのにね。 
 けろけろりん 2011/11/11 10:50
うちもホットカーペットです、
でも暑がりだからしばらくつけなくて良さそうです、
男性陣キムチ鍋しかだめですかー、
私も子供の頃は鍋はおかずにならなくて嫌いだったけどw、
この間ご近所スーパーで見つけたちょっとお高めの博多水炊きスープ、
おいしいといいなーと。

momoさんの今日の日記のお店行ったことないですー、
ぜひぜひ横浜ツアーよろしくです、
来年でしょうか、新潟もあるし嬉しい忙しさですw。
明日荻窪西口でお待ちしてますね^v^。
世界平和 2011/11/11 10:23
羽毛布団、欲しいな~♪
いまだに綿の布団でやんす ^^;;テヘヘッ
 けろけろりん 2011/11/11 10:53
羽毛布団安くなってるよね、
深夜番組でかなりのランクのが1万円ぐらいで売っている~、
私のダブルの羽毛布団なんてまじ10万もしたのにー、
たっぷり20年は使ってるから文句はないっすけどねー、

羽毛布団軽くて暖かいからノンストレスでお薦めですよ^v^。
syunfamily 2011/11/11 12:29
こっちは、イケ〇とカ〇ンズが向かい合わせ~~
大型店同士で価格戦争やってくれてるので、消費者~大喜びやで~^^。
 けろけろりん 2011/11/11 13:28
いいっすねー、東京のど田舎には
大型チェーン店ってあんまり進出してくれないです、
ひいきだわーw。
杏宏ママ 2011/11/11 13:08
さぶいよーーー
おうち帰りたい~
おうちはあったかく対策してあるし、ふわふわのルームシューズもあるのに~
 けろけろりん 2011/11/11 13:29
11月だというのに冷房なんてかわいそすぎー、
明日から小型ストーブ持参すれば?
みど☆り 2011/11/11 17:16
やっぱ 猫たんぽですわぁ~~~(*´∇`*)
明日喜多方でラ~会議開催予定ですのよー。
 けろけろりん 2011/11/11 17:36
ああっそれは暖かくていいですねー、
時々重いけどw。
来年の新潟オフ会日時会議も含む、でしょうか、よろしくー。
ちびおかん 2011/11/12 05:22
イケア行ってみたいっす。(涙)

うちはニトリさんのコタツとにゃんずで冬を越しまする。(^^;
 けろけろりん 2011/11/12 09:22
ニトリさん行ったことないっす、
イケアはネットやカタログで買えますよー、
生来の怠け者、なのでうちはコタツは封印しています、
朝から夜までずーっといそうなのでw。
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