ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2011年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火)           女子会のお誘い♡  
11月2日(水)           本日も  
11月3日(木)           鍋  
11月4日(金) 30分 165 kcal dwn   23268分   許せない～  
11月5日(土)           うん、本当だねー。  
11月6日(日)           リアル  
11月7日(月)              
11月8日(火)           ドヤゴヤ  
11月9日(水)           お金持ち  
11月10日(木)           あなたなら？  
11月11日(金) 60分 330 kcal up   23328分   冬支度  
11月12日(土) 30分 165 kcal dwn   23358分   もっちりもちもち  
11月13日(日)              
11月14日(月)              
11月15日(火)           ただいまー。  
11月16日(水)           ありー  
11月17日(木)           ボジョレー解禁  
11月18日(金) 55分 302 kcal dwn   23413分   新潟女子会開催日決定です～  
11月19日(土)           ポンチョ  
11月20日(日)           電気ショート！！  
11月21日(月)           チーズ祭り  
11月22日(火)           紅茶党、コーヒー党？  
11月23日(水)              
11月24日(木) 69分 379 kcal up   23482分   聞きたかった…  
11月25日(金) 55分 302 kcal dwn   23537分   人参は…  
11月26日(土) 50分 275 kcal dwn   23587分   おいしかった＾＾ｖ  
11月27日(日) 69分 379 kcal up   23656分   健康も引き寄せ～  
11月28日(月) 67分 368 kcal up   23723分   いつかは終わる？  
11月29日(火) 74分 407 kcal up   23797分   うーーーんうん  
11月30日(水) 72分 396 kcal up   23869分   大事  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 631分 （先月：541分）
平均数（今月） dwn 57.4分 （先月：67.6分）
最高数（今月） dwn 74分 （先月：100分）
目標達成率（今月） dwn 54.5% （先月：75%）
総合データ（～11月）
合計数 23,869分
平均数 52.7分
最高数 122分（記録日：2010/02/19）
目標達成率 60.7%