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11年11月30日(水)
大事 |
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< うーーーんうん
| 12月 >
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運動再開して今日で1週間、 体重はちっとしか落ちなかったですが 体調&気力はアップです、星は4つ残っちゃったけどw、 体動かすって大事だわ、と自分の自覚のためにも 日記に書いておきます^^;。 12月も頑張ります、おーっ。
あっ、お酒は全然抜いてません、だから体重落ちません^^;。 その上昨夜は友人と飲んだ後に お茶漬け&あんまん&バナナまで食べちゃったようです、 怖いですねーw。
ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー
【日々の課題】運動or休肝日or整理整頓 【目標】20
クリアできたら★を1コ消しましょう。 ★がなくなったら今月のミッション達成です。
★★★★ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 3月17,18日新潟酒の陣女子会開催日決定です、 ご一緒できる方はぜひ来年の予定に入れておいてください♪ 酒の陣に行きやすい場所にあるビジネスホテルを取って、 夜はお外で宴会というゆるーいツアー予定です。 年明けにご参加者募ります。 http://niigata-sake.or.jp/torikumi/sakenojin/
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| 【記録グラフ】 |
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